ミネラル
男性に必要なミネラル・亜鉛について

男性に必要なミネラル・亜鉛について

ミネラル類に含まれる亜鉛と男性の関係についてご説明しています。亜鉛は男性の性機能や毛髪と関係しており、男性の悩みを解決するのに期待ができる成分の一つです。

ミネラルサプリメントの栄養機能表示と表示例

ミネラルサプリメントの栄養機能表示と表示例

ミネラルサプリメントの栄養機能表示について書いていきます。通常の食生活を行うことが難しいため、1日に必要な栄養成分を摂れない場合に、その補給・補完のために利用してもう食品がサプリメントとなります。前回はビタミン類の栄養機能表示と表示例について書いていきましたが、今回は、ミネラル類について書いていきます。

カルシウムの働きとカルシウムが豊富な食品

カルシウムの働きとカルシウムが豊富な食品

人体内で最も一般的なミネラルであるカルシウムの働きと、それが豊富に含まれる食品をご紹介します。またカルシウム不足が与えるい影響や吸収についてもご紹介します。

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