免疫力とその高め方とは

免疫力とその高め方とは

こんばんは。株式会社NACSです。13回目は、身近な人に免疫力を高めるため方法を書きましたが、免疫力に関してもミトコンドリアと密接な関係をしています。14回目は、細菌、ウイルスから身体を守る仕組みや方法、食品成分など書かせていただきます。 免疫力とは 免疫力という言葉は、「抵抗力」と同等の言葉となります。人は免疫力が落ちるとどのようなことが起きるか? 疲れが感じやすくなる。下痢を起こしたり、風邪をひくなど軽く体調を壊したりする。皮膚炎や口内炎、口唇ヘルペスや帯状疱疹などが起きます。...
免疫力を高めるサプリメント

免疫力を高めるサプリメント

13回目は、身近な人に免疫力を高めるため方法を書いてほしいということでどのような物がよいか相談されたので、今回書かせて頂きます。少しでも不安が解消されればありがたいです。 ここでは、免疫に関してや食事、食事の成分、サプリメントなで書かせていただきます。 免疫とは?...