サプリメント
サーチュイン遺伝子と若返りの関係

サーチュイン遺伝子と若返りの関係

長寿遺伝子とも呼ばれているサーチュイン遺伝子をご存知でしょうか。サーチュイン遺伝子が活性化するとミトコンドリアが増え、古くなったミトコンドリアが除去されるオートファジーという機構が働きます。この記事ではサーチュイン遺伝子・ミトコンドリア・アンチエイジングの関係を紹介します。

ミネラルサプリメントの栄養機能表示と表示例

ミネラルサプリメントの栄養機能表示と表示例

ミネラルサプリメントの栄養機能表示について書いていきます。通常の食生活を行うことが難しいため、1日に必要な栄養成分を摂れない場合に、その補給・補完のために利用してもう食品がサプリメントとなります。前回はビタミン類の栄養機能表示と表示例について書いていきましたが、今回は、ミネラル類について書いていきます。

サプリメント製造会社が教える!サプリメントの正しい選び方

サプリメント製造会社が教える!サプリメントの正しい選び方

今回は、サプリメントの正しい選び方について書いていきます。現在、日本でサプリメントや健康食品を利用されている方が約7割に達しているといわれています。どのようなサプリメントを選んで良いか、間違った選び方をしている方が多くいます。ここでは、サプリメントに対する理解を深めて、それぞれの方に合うサプリメントを選ぶ手助けとなれば幸いです。

体のエネルギーとなるサプリメントの材料とは

体のエネルギーとなるサプリメントの材料とは

体のエネルギーを増やすには、ミトコンドリアとの関係が大切な事になってきます。この記事では体の発電所ともいわれるミトコンドリアの餌(活性化)となる素材とその仕組みをご紹介します。

ミトコンドリアを増やすには?

ミトコンドリアを増やすには?

ミトコンドリアを活性化させるとどのようなメリットがあるのでしょうか?ミトコンドリアは人体の細胞の中にある物で、人間のエネルギーを生産している重要な細胞です。ミトコンドリアを増やすことで元気で健康的な生活を送ることが可能になります。この記事ではミトコンドリアの増やすにはどうすれば良いかをご紹介します。

抗酸化作用が期待できるサプリメントとは?

抗酸化作用が期待できるサプリメントとは?

体のサビとも言われる活性酸素を抑える抗酸化作用とオススメのサプリメントについてご紹介しています。一概にサプリメントと言っても効果はそれぞれで皆様の期待する効果に見合ったサプリメントを選ぶ必要があります。抗酸化作用ではミネラルやビタミンの配合されたサプリメントがオススメです。

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