美容に効果が期待できるサプリメントの原材料

2020年03月17日 | CELLA, アンチエイジング, サプリメント, サーチュイン遺伝子, ビタミン, ポリフェノール, ミネラル, 美容

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おはようございます。株式会社NACSです。16回目は、女性が一番気になる美容について書かせていただきます。美容に関してのサプリメントは、多くあります。勘違いしている部分もあるのでここで説明させて頂きます。業者は、売るために書きますが、化学の視点でよいものは何かを書いていきます。

美容、美肌サプリメントに関して

肌の綺麗な女性とサプリメント

常に女性は、毎日丁寧な手入れをして自分にピッタリのスキンケアを探しています。脱線:化学からみて無印良品の化粧水お勧めです。よく女性から聞かれて答えるのが無印良品と答えます。話は戻ります。一番は、体の中を綺麗にしないと美容の効果は生まれません。
食生活にも最大限気をつかうのも難しいです。そこで美容、美肌のサプリメント成分について書いていきたいと思います。目的によってサプリメントの成分が変わってきます。

肌サプリメントの種類

肌の綺麗な女性とサプリメント

肌サプリメントには、目的別に下記のようなタイプがあります。

  • シミや美白ケア
  • ニキビや吹き出物ケア
  • たるみケア
  • 乾燥ケア(うるおい)
  • ハリ・ツヤケア

価格帯も500円~1万円代までと大きな開きがあります。価格帯大きな開きはありますが実際にどのような成分が一番よいか書いていきます。高いからと言っていいわけでもなく、あくまでも成分、成分の組合せ、吸収率などこれらを注意することによって効果が期待できます。

還元型E-TEN配合サプリメント CELLA(チェッラ)

美容・美肌サプリに入っている成分について

サプリメントによく使われている成分を一度おさらいさせて頂きます。

コラーゲン

肌の基礎となる物質。サプリとして摂取する場合、そのまま肌のコラーゲンになるのではなく、アミノ酸に分解されたのち、肌のコラーゲンの材料となります。
解説: コラーゲンはアミノ酸に分解されるのでアミノ酸を補給することが一番効率が良いです。(化学の視点で書いております。)

コエンザイムQ10

強い抗酸化作用を持ったビタミン様物質。肌の劣化や老化を防ぐためにも大切で、サプリとしてはシミやシワ、たるみの解消が期待されています。
解説: コエンザイムQ10はなかなかの優れものです。よりよいコエンザイムQ10は、還元型コエンザイムQ10です。還元型コエンザイムQ10をお勧めします。

イソフラボン

女性ホルモン「エストロゲン」に似た作用を持つ成分。コラーゲンやヒアルロン酸生成に役立つほか、ホルモンのサポートや抗酸化作用などの働きもあります。
解説: 抗酸化作用の働きが良いです。

ミネラル

美肌だけでなく健康に欠かせない栄養分。亜鉛や鉄、銅などは活性酸素から細胞を守り肌の弾力を増し紫外線ダメージから肌を守る作用があります。
解説: ここで一番重要なのはミネラルです。実話化学から解説すると上記の内容とは、別に抗酸化作用の働きを促進させたり、抗酸化物質によってミネラルの吸収を促進させたりします。

詳しくは、過去の記事に記載しています。
参考記事:ビタミンとミネラルを同時に摂取すると吸収効率が上がる?

ヒアルロン酸

真皮の水分を抱え込む基質のひとつで、お肌のうるおいをキープします。
解説; 確かに水分の吸収率は、あがります。体内では起きにくいのでは?

プラセンタ

動物の胎盤から抽出される美容成分で、アミノ酸やタンパク質が豊富です。シミやシワ、 肌のハリなどエイジングケアとして注目される成分。
解説: プラセンタの成分には、色々な成分が含まれているので吸収率などよいと思います。

食物繊維

胃腸の環境を整える作用があるため、老廃物が排出されやすくなり、肌荒れの改善に役立ちます。
解説: 肌にとって腸は大切なので取ることをお勧めします。

ポリフェノール

活性酸素を除去する働きがあり、シミやシワなどのエイジングケアに。体内に蓄積されない成分なため、こまめに取る必要があるものです。
解説: レスベラトロールは、上記の内容とサーチュイン遺伝子のスイッチを入れることができて若返りの効果が期待できます。

サーチュイン遺伝子の詳しい内容は、下記のURLにあります。
参考記事;サーチュイン遺伝子と若返りの関係

還元型E-TEN配合サプリメント CELLA(チェッラ)

誰もが知るビタミンについて

いろいろな野菜

美肌・美容に欠かせないサプリメント成分はビタミンです。ビタミンも種類があり、それぞれ違った美容に関する役割を持っています。

ビタミンA

皮膚や粘膜を丈夫に保ち、肌荒れの悪化を防ぐ働きがあり、また、コラーゲンを多く作り出したり、毛穴をキレイにする効果もあります。

ビタミンB2

皮膚や髪・爪などの細胞の再生や、脂肪の代謝を助ける効果があります。

ビタミンB6

不足すると湿疹など肌異常を引き起こします。皮膚病予防や症状改善に不可欠です。

ビタミンC

コラーゲンの生成に欠かせない栄養素で、抗酸化作用もあります。そしてメラニンの生成を防ぎ色素沈着を抑える働きもあります。

ビタミンD

皮膚の殺菌効果を高めてバリア機能をアップします。また肌のターンオーバーを助ける働きもあります。

ビタミンE

血行促進効果や抗酸化作用が強い成分です。また色素沈着に効果を発揮します。ビタミンCと一緒に摂るとお互いの機能を助ける効果があります。

美肌効果のあるビタミン類は、美容効果だけでなく、血管や骨、粘膜などの新陳代謝を促したり代謝を円滑にするサポートをしたり、健康な体を維持するために必要不可欠な栄養素です。また、ビタミン類とミネラル類を一緒に飲むことによってそれぞれの効果がより発揮されます。
必要な量のビタミンを食事から取り入れられればいいのですが、ビタミンBなど水溶性のビタミンは体にとどまりにくいという性質があります。また熱によって壊れてしまったりと、調理法も限られます。こういった理由から、ビタミンをサプリから摂るのは効果的な方法です。

まとめ

今回は、美肌・美容に関しての成分について書かせていただきました。次回も美肌・美容に関して書かせていただきます。まず第1に食事のバランス、健康的な生活を送ることです。なかなか難しいのでサプリメントで補って頂ければと思います。

最後に美容・美肌に効果のある成分を配合したサプリメントがあります。ご紹介させて頂きます。上記の成分も入っていて、飲みやすいサプリメントです。これ一つで解決します。是非よかったらどうぞお試しください。

還元型E-TEN配合サプリメント

CELLA(チェッラ)

株式会社ナックスが開発した還元型E-TEN配合のCELLA(チェッラ)。還元型E-TENは、見慣れない成分ですが、ミネラルとビタミンの両方の力が備わった成分です。その他にもマカエキス末、赤ワインエキス末、コエンザイムQ10などの成分が入っています。

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